Против «кислой жизни»

Продолжение статьи «Кислая Жизнь»

Таблица «Продукты, закисляющие организм»

Сильно Средне Умеренно Слабо
Дичь, раки,  устрицы.

 

Бобы запеченные, варенье, кофе, мидии, печень говяжья,сахар, телятина, цыплята, яйца.

 закисляющие организм продукты

Арахис, бананы зеленые, баранина вареная, бекон тощий, ветчина, горох сушеный, крахмал, мамалыга и кукурузные хлопья, мука белая, рыба, свинина нежирная, сливы маринованные, сыр твердый, хлеб белый, ячневая крупа.

 

 

Баранина тушеная, бекон жирный, бобы сушеные, говядина, сливки, сыр мягкий, хлеб черный.

 

Таблица «Продукты, ощелачивающие организм»

Сильно Средне Умеренно Слабо
Грейпфрут, инжир ,лук латук, шампиньоны, помидоры свежие, абрикосы сушеные, свекла свежая, сельдерей, ягоды. Абрикосы свежие, груши, арбуз, бобы свежие, смородина, дыня, капуста (все виды), фисташки, лимон (если он употребляется без сахара), апельсин, молоко цельное, кумыс, облепиха, огурцы, одуванчик, пастернак, перец, персики, сливы, сыворотка молочная, чернослив.ощелачивающие организм продукты Бананы спелые, виноград, вишня, зеленый горошек, редис, изюм, картофель с кожурой, лук, миндаль, морковь, финики, яблоки. Клюква, сало свиное, спаржа.

Виорин

Вам это понравится...