Болезни глаз. Как их распознать и как лечить
Симптомы и болезни
Сильная усталость при зрительных перегрузках, неприятная сухость в глазах, жжение, 
ощущение попадание на слизистую мылкого песка – это, скорее всего, синдром «сухого глаза». В большинстве им страдают работники офисного труда. Человек, длительное время сосредоточенно смотрящий в монитор компьютера, начинает моргать реже. Глаза меньше увлажняются, отсюда дискомфорт и неприятные последствия для глаз. Кроме этого подобные симптомы могут вызвать контактные линзы, воздух кондиционера, некачественная косметика. Для того чтобы установить причину рекомендуется сходить к врачу-окулисту. От сухости глаза помогают специальные препараты искусственной слезы, смягчающие мази. На работе нельзя сидеть близко к монитору. Можно использовать противобликовые очки. Время от времени нужно делать гимнастику для глаз. Для нее не нужно даже вставать из-за рабочего места, а польза от нее большая. Дома рекомендуется применять специальный глазной массажор.
Глаза загнаиваются, утром трудно разлепить веки. Это конъюнктивит. Он возникает от заражения слизистой глаз бактериями, вирусам или под воздействием аллергенов. При таком заболевании нужно срочно идти к врачу. Авитаминоз, дисбактериоз, эндокринные болезни, хронический тонзиллит и гайморит могут стать первопричиной воспаления конъюнктивы глаза. Для срочной помощи можно использовать настой лекарственной очанки (2 ст. л. на 2 стакана кипятка). Посещение врача нельзя откладывать надолго.
Гнойное воспаление сальной железы или волосяного мешочка на веках называют обычно «ячменем». Сначала в глазу зуд, распирание, появляется припухлость, потом болезненная точка, которая зреет и превращается в гнойничок. Его нельзя трогать руками, тем более выдавливать, чтобы не разнести инфекцию на весь глаз. Категорически нельзя делать примочки. Можно приложить сухое тепло. Например, нагретую утюгом полотняную салфетку. Врач назначит противомикробную мазь, противоаллергическую, может посоветовать курс физиопроцедур. Витаминотерапия обязательна. Даже если врач об этом умолчал, стоит купить и пропить комплекс мультивитаминов с минералами.
Желание прищуриться, чтобы рассмотреть предметы. Дальнозоркость – способность хорошо видеть удаленные предметы и потребность напрягать зрение, даже щуриться, чтобы разглядеть близлежащие. Врач обычно предлагает носить корректирующие зрение очки. Полезно пить сок и моркови, черники, огурца и укропа. У близоруких людей проблема противоположного свойства. Вблизи все видят хорошо, а вдаль плохо. Близорукость тоже корректируют очками. Однако у этого заболевания есть очень неприятные последствия. Разрывы сосудов, кровоизлияния в сетчатку глаза, ее отслоение, развитие катаракты. Близоруким людям требуется регулярное профилактическое посещение офтальмолога. Полезны продукты: омега-3 жирные кислоты, океаническая рыба, брокколи, шпинат, черника, перец сладкий, хурма, морковь, яичные желтки.
Виорин. Читайте больше по теме: Помогите своим глазам
