Вялость, отсутствие жизненных сил? Вперед на массаж!
В каких случаях стоит делать лимфодренажный массаж?
Во-первых, когда человек чувствует себя вялым, разбитым. При частых переутомлениях, стрессовых ситуациях на работе.
Во-вторых, лимфодренаж рекомендуется тем, кто склонен к ангинам, простудам, инфекциям, у кого низкий иммунитет.
В-третьих, при избытке жидкости в организме.
В-четвертых, в случаях, связанных с мышечными болезнями.
В-пятых, при запорах.
В-шестых, лимфодренаж может быть полезен людям, которые страдают от недостатка энергии.
В чем проявляется польза массажа?
Стимулируя лимфатическую систему массажем, мы помогаем ей:
- поддерживать работу иммунной системы организма на должном уровне;
- уменьшаем хронические боли,
- избавляемся от болей вследствие отеков,
- избавляемся от послеоперационных рубцов.
- проводим естественную очистку организма от продуктов метаболизма клеток.
Особенности в организме, которые появятся после первой сессии массажа:
- Крепкий сон.
- Облегчение носового дыхания.
- Обострение слуха.
- Появление ощущения легкости во всем теле.
- Слегка затуманенное сознание. Словно от бокала шампанского.
- Сокращение отеков.
- Сонливость. Желание тихо полежать на кушетке.
- Увеличение потоотделения. Временное неприятное изменение запаха пота.
- Улучшение в работе суставов.
- Уменьшение головных болей и их интенсивности.
- Усиление аппетита и жажды.
- Усиления неприятного запаха от испражнений.
После нескольких сессий лимфодренажа происходят такие изменения в организме:
- Потеря веса с уменьшением жировой ткани и явлений целлюлита.
- Потеря лишней жидкости.
- Прирост жизненной энергии.
- Регенерация и молодость кожи.
- Сокращение или ликвидация хронических болей.
- Увеличение диапазона движения в суставах.
- Укрепление иммунной системы, стойкость к сезонным вирусным инфекциям.
- Уменьшение симптомов ПМС.
- Ускорение метаболизма.
Совет
Пейте много воды после лимфодренажного массажа, чтобы помочь избавиться организму от токсинов. Держитесь подальше от соленых продуктов и алкоголя после массажа, как они подавляют способность организма избавляться от токсинов. Носите легкую свободную одежду из натуральных тканей.
Виорни. Читайте больше по теме: Лимфодренаж против целлюлита